顔のかゆみの原因

顔のかゆみの原因

顔のかゆみの原因について解説しています。顔がかゆいのは皮膚に何らかの外部刺激が加わった可能性と、日頃の生活習慣によるものが考えられます。

 

乾燥が原因の場合

肌が乾燥しているとどうしてもバリア機能が衰えて外部からの刺激に弱くなってしまいます。

 

直接なにかに触れなくとも外気には細菌や汚染物質が浮遊していますのでその影響で炎症を起こしかゆみを引き起こすこともあります。

 

肌が乾燥していると感じたら常に保湿を心がけるようにしてください。

 

顔ダニの可能性

肌を不衛生な状態にしていたり、動物性の脂肪ばかり摂っていると顔ダニが大量に発生してしまいます。

 

顔ダニというのは元々顔に棲みついている、人間と共生している生き物なのですが、大量に繁殖することで顔ダニの死骸や糞で毛穴が詰まってしまい炎症を起こすことがあります。

 

この炎症がかゆみの原因である可能性も十分感がられますね。顔ダニが原因の場合は

 

  • 洗顔を一日3回はすること。
  • 規則正しい生活をすること。
  • 栄養バランスのとれた食事をすること。

 

こういったことに留意する必要があります。とくに顔ダニは夜に活動を活発化させます。つまり朝には大量の顔ダニの死骸や糞が見えないながらも付着していることになりますので、起床時には必ず顔を洗うようにしてください。

 

顔ダニは普段は余分な皮脂や老廃物を食べてくれるので、本来肌には良い生き物なんです。

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